GESTION DU TEMPS ET DU STRESS
Ce cours vous aidera à améliorer votre productivité en apprenant à gérer votre temps de manière efficace et à réduire le stress. Vous explorerez des techniques pour prioriser vos tâches, éviter l’épuisement professionnel et maintenir un équilibre travail-vie sain. Objectifs …
Aperçu
Ce cours vous aidera à améliorer votre productivité en apprenant à gérer votre temps de manière efficace et à réduire le stress. Vous explorerez des techniques pour prioriser vos tâches, éviter l’épuisement professionnel et maintenir un équilibre travail-vie sain.
Objectifs :
– Apprendre des techniques de gestion du temps pour maximiser la productivité.
– Identifier les sources de stress et apprendre à les gérer.
– Développer des stratégies pour maintenir un équilibre sain entre le travail et la vie personnelle.
Détails
Formateur
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Course Features
- Lecture 0
- Quiz 0
- Duration 25 hours
- Skill level Tous niveaux
- Language English
- Students 25
- Certificate No
- Assessments Yes